Pääse eroon niska-hartiajumeista 10 minuutin helpoilla harjoituksilla poistumatta kotoa
Katso videolta, miten voit helpottaa jumeja jo tänään!
14 päivän 100% rahat takaisin -takuu.
Wellflixin verkkokursseilla on ollut mukana jo yli 25 000 tyytyväistä osallistujaa!
Kuulostaako tutulta:
⛔️ Niskaa jomottaa ja kolottaa työpäivän jälkeen
⛔️ Hartiat ovat jatkuvasti jumissa ja tuntuvat raskailta
⛔️ Päätäsi särkee usein ja se vaikeuttaa keskittymistä
⛔️ Koko kroppa on enemmän tai vähemmän kankea ja juminen
Monet meistä yrittävät ratkoa tällaisten niska-hartiaseudun vaivojen oiretta, ei juurisyytä.
Se tarkoittaa sitä, että haemme hetkellistä helpotusta hieronnasta, staattisista (ja tehottomista) venytyksistä tai pahimmillaan turvaudumme särkylääkepurkkiin…
Nämä voivat tuoda hetken helpotusta, kunnes huomaat taas, miten kivut hiipivät jälleen takaisin.
Avain jumien ja kipujen karkottamiseen on oikeanlainen liike.
Tätä varten rakensimme Istumatyöläisen ensiapupakkaus -verkkokurssin.
👉 Se sisältää lukuisia helppoja harjoituksia, joita kuka tahansa pystyy tekemään vaikka suoraan omalta työpisteeltään.
👉 Et tarvitse välineitä eikä sinun tarvitse vaihtaa jumppavaatteita päälle. Paina vain play ja tee harjoitus perässä!
👉 Huomaat muutoksen jo ensimmäisen 10 minuutin harjoituksen jälkeen.
Parissa viikossa voit jo huomata, miten tutut jomotukset ovat huomattavasti vähentyneet, ja alat taas nauttia elämästä ilman niska- ja hartiajumien painolastia.
Oletko valmis kokeilemaan, miltä tuntuu elää kivuttomampaa arkea?
Kommentteja asiakkailta:
Valmentaja & fysioterapeutti Joosua Visurilla on yli 10 vuoden kokemus ihmisten valmentamisesta.
Hän on ollut asiantuntijana myös monissa medioissa:
Sopiiko tämä kurssi juuri sinulle?
Kurssi sopii erityisen hyvin sinulle, jos edes joku näistä osuu kohdallesi:
👉 Työsi sisältää paljon istumista, paikallaanoloa ja asentoja, joiden seurauksena niska-hartiavaivat ovat tulleet osaksi arkeasi
👉 Kivut ja kolotukset häiritsevät ja huonontavat elämänlaatuasi
👉 Haluat päästä niska-hartiavaivoista eroon nopeasti ja suoraviivaisesti ilman ajan ja rahan tuhlausta
👉 Haluat päästä takaisin sinulle tärkeän harrastuksen pariin, joka on jäänyt sivuun jumien ja kipujen takia.
Huom! Vaikka et tekisikään varsinaisesti istumatyötä, mutta kärsit niska-hartiaseudun jumeista, tämä kurssi sopii sinulle erinomaisesti!
Näin helposti kurssi toimii
1. Klikkaa haluamasi video auki ja tee helpot liikkeet perässä.
2. Tee liikkeitä säännöllisesti n. 10 minuuttia päivässä.
3. Nauti harrastuksista, elämästä, arjesta ilman rajoittavia jumeja!
Näin Istumatyöläisen ensiapupakkaus voi auttaa sinua:
✅ Vähennät kehosi jäykkyyttä päästä varpaisiin ja tunnet olosi vapautuneemmaksi koko kehossa.
✅ Et enää paikkaa pelkkiä oireita, vaan opit vaikuttamaan kipujen todellisiin syihin.
✅ Huomaat ensimmäisen 10 minuutin jälkeen eron.
✅ Kivut eivät enää haittaa sinulle tärkeitä harrastuksia.
✅ Opit pitämään kivut ja vaivat kurissa myös tulevaisuudessa.
✅ Elämänlaatusi paranee etkä joudu olemaan kipujesi armoilla
Nyt kun tulet mukaan, saat myös nämä hyödylliset täsmäliikkeet
Alla pieni kurkistus kurssilla mukana oleviin täsmäharjoituksiin.
Helpottavat liikkeet alaselälle
✅ Vapauttavat alaselän jumeista ja jäykkyydestä.
✅ Vahvistavat selkälihaksia, jotta ne tukevat sinua paremmin arjessa.
✅ Pitävät huolen siitä, että kivut eivät palaa tai pahene ajan myötä.
Liikkuvuusliikkeet lonkille
✅ Vapauttavat lonkankoukistajia ja parantavat lantion liikkuvuutta.
✅ Ehkäisevät istumatyön aiheuttamia haittoja ja kipuja.
✅ Helpottavat liikkumista ja auttavat sinua palauttamaan kehosi tasapainon.
Aktivoivat liikkeet takareisille
✅ Vahvistavat istumatyön passivoimia takareisiä ja parantavat niiden toimintakykyä.
✅ Vapauttavat takareisien jännityksiä ja lisäävät niiden liikkuvuutta.
✅ Tukevat koko kehon tasapainoa ja ehkäisevät istumatyöstä johtuvia kipuja ja ongelmia.
ILMAINEN BONUS: Kuntosaliohjelma + liikevideot
Vahvista kehoasi monipuolisesti ja ehkäise tehokkaasti istumatyön aiheuttamia ongelmia. Kurssin mukana saat myös kuntosaliohjelman, jonka avulla
✔️ Vahvistat ryhtiä tukevia lihaksia ja autat ehkäisemään niska-hartiajumeja.
✔️ Korjaat istumatyön aiheuttamia lihasheikkouksia ja epätasapainoa.
✔️ Parannat liikkuvuutta ja lisäät kehonhallintaa, jotta arki sujuu kevyemmin.
Jokaisesta liikkeestä on oma videonsa, jonka avulla osaat tehdä liikkeet oikeaoppisesti ja turvallisesti.
Ohjelma sopii kaikille lähtötasosta riippumatta, ja se on helppo sisällyttää osaksi arkeasi.
Huom! Sinun EI tarvitse tehdä mitään kuntosaliharjoituksia jos et halua. Saat tämän ohjelman ja liikevideot joka tapauksessa kaupan päälle.
100% rahat takaisin tyytyväisyystakuu poistaa sinulta riskin
Olemme varmoja kurssin toimivuudesta, joten annamme 14 päivän 100% rahat takaisin takuun.
Jos et saa apua kurssin harjoitteista tai muuten vain sisältö ei miellytä sinua, laita meille yksinkertaisesti viestiä osoitteeseen [email protected], niin palautamme rahasi välittömästi.
Voit siis kokeilla kurssia täysin ilman riskiä!
3 syytä miksi tämä kurssi toimii
Hoitaa kipujen todelliset syyt: venyttelyn sijaan me keskitymme oikeanlaiseen vahvistavaan liikkeeseen, joka purkaa kivun juurisyitä ja ehkäisee niiden muodostumista uudelleen.
Sopii hyvin myös kiireiseen arkeen: et tarvitse pitkiä ja aikaa vieviä ohjelmia, riittää kun teet harjoituksia 10 minuuttia päivässä! Lisäksi liikkeet on helppo tehdä missä tahansa. Et tarvitse kuminauhoja tai muita välineitä.
Koko keholle helpotusta: keskitymme niska-hartiaseutuun, mutta kurssilla harjoitamme myös istumatyöläiselle tärkeiden lonkkien, takareisien ja alaselän alueita. Kehomme on kokonaisuus, jonka monet osat vaikuttavat toisiinsa.
Oletko silti epävarma? Kokeile nyt täysin ilman riskiä. Jos et koe saavasi kurssista hyötyä 14 päivässä, saat rahasi takaisin.
Normaalisti: 99€
Nyt vain: 29€
🔒 Turvallinen maksu taattu.
Kurssin takana: Joosua Visuri, fysioterapeutti ja valmentaja
Vaikka oma jalkapallourani katkesi kahteen peräkkäiseen polvileikkaukseen, liikunta ja terveelliset elämäntavat antoivat minulle niin paljon, että halusin kouluttautua liikunta-alalle. Tämä mahdollisti sen, että voin auttaa muita ihmisiä saavuttamaan samanlaisia hyötyjä, joita liikkuminen antoi itselleni.
Tätä minulla on ollut ilo tehdä jo yli 10 vuotta, jonka aikana olen päässyt auttamaan tuhansia ihmisiä voimaan paremmin. Olen julkaissut myös kaksi liikunta-alan kirjaa, kouluttanut lukuisia uusia liikunta-alan ammattilaisia PT-kouluttajana sekä tuottanut treenivideoita, jotka ovat keränneet somessa kymmeniä miljoonia katselukertoja.
Työskennellessäni pitkään valmentajana huomasin, kuinka monet ihmiset kärsivät erilaisista kiputiloista, jonka vuoksi kouluttauduin myös fysioterapeutiksi, jotta pystyisin auttamaan mahdollisimman kattavasti omia valmennettaviani.
Tätä tietotaitoa haluan jakaa myös sinulle, ja siksi rakensin “Istumatyöläisen ensiapupakkaus” -verkkokurssin. Meillä kaikilla on oikeus elää elämäämme ilman kipuja, jumeja ja kolotuksia. Tervetuloa mukaan!
2 julkaistua liikunta-alan kirjaa
Yli 23 000 seuraajaa Instagramissa @joosuavisuri
Yli 15 miljoonaa katselukertaa YouTubessa
Mitä asiakkaani kertovat?
”Jopen yksilövalmennuksessa sain reilusti lisää varmuutta treeneihini sekä uusia ja oivalluttavia oppeja nousujohteiseen treenaamiseen. Jope on upea tyyppi, jonka valmennuksessa korostuivat erittäin vahva osaaminen, innostuneisuus ja aito halu auttaa. Hän tekee työtään täydellä sydämellä ja se teki hänen valmennuksestaankin erinomaisen kokemuksen.”
Dennis
PT-valmennus
”Ilman asiantuntijan ohjeita ja opastusta päivittäisestä kehonhuollosta, olisi vaativa vaellusretki jäänyt vain haaveeksi. Useampi vuori tuli valloitettua. Arvostan erityisesti sitä, että Jope osaa tehdä ammattimaisesti treenisuunnitelmat erilaisia tavoitteita varten.
Kiitos Joosua ”Jope” Visuri.”
Anne
PT-valmennus
”Joosuan valmennuksessa fiilis on kohdallaan ja tsemppiä treeneistä ei puutu! Olen pian ollut puolisen vuotta etävalmennuksessa, joka on erinomainen vaihtoehto myös kauempana asuville. Hyvässä valmentajassa arvostan myös luottamusta, ja Jopen kanssa se on helppo rakentaa.”
Niklas
Etävalmennus
Valmennuksen treeni-, kehonhuolto- ja liikkuvuusmateriaalit oli täyttä timanttia, ja en olisi ikinä uskonut saavani tollaista määrää materiaalia noinkin halvalla.
Palautekysely
Hyvä ja toimiva paketti kaikin puolin! Jatkakaa samaan malliin!
Palautekysely
“Älä tuhlaa rahaasi tai aikaasi toimimattomiin keinoihin, tällä ohjelmalla pääset suoraviivaisesti eroon niska-hartiavaivoistasi!"
Miksi sinun kannattaa toimia nyt?
Kehosi kivut eivät katoa itsestään – eivätkä ne häviä tekemällä samoja tehottomia venytyksiä, turvautumalla särkylääkkeisiin tai käymällä loputtomasti hierojalla.
Itse asiassa, kun kehosi on jumissa ja kireä, et edes saa täyttä hyötyä irti hieronnasta tai muista hoidoista. Kun opit ensin lievittämään kivun juurisyytä oikeilla liikkeillä, hieronnat ja muut hoitokeinot tehostuvat merkittävästi.
Joten älä enää odota, vaan lähde mukaan ilman riskiä ja huomaa, miten nopeasti voit vaikuttaa kehosi jumeihin.
Alla vielä kertaus kaikesta, mitä saat 👇
Katso alta maistiainen kurssin harjoituksista:
HUOM. Voit tehdä kaikki kurssin liikkeet ilman välineitä. Jos sinulta löytyy jo ennestään esimerkiksi kuminauha, voit hyödyntää sitä harjoituksissa.
Kampanjahinta -71% nyt voimassa!
Tästä mukaan!Usein kysytyt kysymykset
Tuleeko minulle jotain lisäkuluja kurssin hinnan lisäksi?
Millä maksutavoilla kurssin voi maksaa?
En ole hyvä tietokoneiden kanssa, osaanko käyttää palvelua?
Mistä löydän harjoitukset?
Kuka tätä kurssia myy?
Millä laitteilla voin katsella sisältöjä?
Jäikö jokin mietityttämään? Laita meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] niin vastaamme pikimmiten.
