Syyskampanja — säästä jopa yli 60%! 🍁

Verkkovalmennukset ja -kurssit hyvinvointiisi huippuammattilaisilta

Alan kokeneimpien asiantuntijoiden avulla löydät toimivia keinoja laihdutukseen, painonhallintaan, liikunnan aloittamiseen tai vaikka kehon jumeihin.

Aloita tästä!

Verkkovalmennukset ja -kurssit hyvinvointiisi huippuammattilaisilta

Alan kokeneimpien asiantuntijoiden avulla löydät toimivia keinoja laihdutukseen, painonhallintaan, liikunnan aloittamiseen ja kehon jumeihin.

Aloita tästä!

Tee muutos verkkokurssiemme ja valmennustemme avulla!

Suositut tuotteet:

Laihdu syömällä -ruokavalio

Valmentaja Erno Poluksen takuuvarma ruokavalio painonpudotukseen. Tule mukaan ja huomaa, miten maukasta laihtuminen voi olla!

Tämän ruokavalion avulla jo tuhannet suomalaiset ovat laihtuneet.

Lue lisää

Kankijooga-verkkokurssi

Vetreydy, virkisty ja notkistu näiden helppojen "kankeille tyypeille" sopivien joogaharjoitusten avulla. Et voi olla liian kankea tai liian huonossa kunnossa tälle kurssille!

Jo yli 2700 tyytyväistä kankijoogaajaa.

Lue lisää

Jäähyväiset jojoilulle! 2.0 -verkkokurssi

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borgin suosittu verkkokurssi syömisen solmuihin. Liity yli 4500 onnistujan joukkoon tällä uniikilla verkkokurssilla.

Lue lisää
Katso kaikki kurssit ja valmennukset

Laihdutus ja painonhallinta-aiheiset verkkovalmennuksemme ovat
suosittuja.

Verkkovalmennuksemme perustuvat huippuammattilaisten turvallisiin menetelmiin, emmekä kannusta pikavoittoihin. Laihdutus- ja painonhallinta-aiheisten verkkovalmennustemme asiantuntijalla, Patrik Borgilla, on tutkittuja keinoja jojoilusta eroon pääsemiseen.

Haluatko tietää, mitkä asiat sabotoivat laihtumistasi, miksi paino vaan nousee tai miten pääset eroon makeanhimostasi? Patrikin valtavasta tietopankista löytyvät silmiä avaavat painonhallintaan vaikuttavat asiat, myös ne, joita kaikki eivät tiedä.

Verkkovalmennuksissamme pyritään eroon jatkuvasta jojolaihduttamisesta, tiukoilla dieeteillä sinnittelyistä ja löytämään oikeilla metodeilla terve ruokasuhde. Paino alkaa yleensä pudota kuin itsestään, kun oikea pohjatyö on tehty ja terveet elämäntavat löydetty pysyväksi osaksi arkea. Vaikka oikotietä onneen ei ole, oikeilla keinoilla saavutat varmasti tuloksia.

Tutustu Patrik Borgin verkkovalmennuksiin: Laihdu kehoa kuunnellen, Jäähyväiset jojoilulle! ja Eroon makeanhimosta.

Jos haluat pudottaa painoasi ruokavalion avulla ja löytää tavan syödä terveellisesti mutta herkullisesti, tutustu valmentaja Erno Poluksen Laihdu syömällä -ruokavalioon.

Ernon supersuositun miehille suunnatun painonpudotusvalmennuksen Aikuisen miehen virityssarjan löydät täältä.

Älä enää odota, ota askel kohti kevyempää ja jaksavampaa oloa.

Jo yli 20 000 tyytyväistä asiakasta 👇 

Hyvinvointia tukevat verkkokurssit

Verkkokurssien avulla voit parantaa hyvinvoinnin eri osa-alueita. Ohjattujen treenien ja jumppien avulla ylläpidät tai parannat kuntoasi sekä huollat kehoasi. Täsmävinkeillä ja asiantuntijan ohjeilla voit lievittää stressiä ja päästä jopa eroon hartia- ja niskaseudun ongelmista sekä alaselän jumeista.

Yksi hyvinvoinnin kulmakivistä on säännöllinen liikunta. Avullamme voit aloittaa liikunnan turvallisesti ja saada liikkumisen ilon osaksi arkeasi. Liikunnan voi aloittaa matalalla kynnyksellä vaikka Parempaan kuntoon kotona -jumppapakettimme avulla tai Kankijooga -verkkokurssilla. 

Kehon tuunaussarja -saliohjelmapakettimme sisältää oikeat ja turvalliset tekniikat kuntosalille ja saat aikaan näkyviä ja tuntuvia tuloksia. Onnistumisia ja liikkumisen säännöllisyyttä yhdistää usein motivaation ja oikeiden tapojen löytäminen.

Mistä haluaisit tietää lisää?

Haluatko laihtua? Parantaa ruokavaliota? Aloittaa liikunnan tai kenties päästä eroon kehon jumeista? Sivuiltamme löydät paljon hyödyllisiä vinkkejä hyvinvointisi edistämiseksi, olipa tavoitteesi mikä tahansa.

Laihdutus

Tutkitut, testatut keinot pysyvään laihtumiseen sinun ehdoillasi.

Lue lisää

Ruokavalio

Terveellinen ruokavalio on avain onnistuneeseen elintapamuutokseen.

Lue lisää

Liikunta

Liikunnan avulla parannat yleisterveyttäsi ja kestävyyskuntoasi.

Lue lisää

Kehonhuolto

Kehonhuolto auttaa välttämään jumit ja krampit.

Lue lisää

Wellflixin verkkokursseja yhdistää vastuullisuus

Meille vastuullisuus merkitsee sitä, että tarjoamamme verkkovalmennukset ja -kurssit tukevat asiakkaidemme hyvinvointia pitkällä tähtäimellä.

Asiantuntijoidemme menetelmät ovat turvallisia ja arkeen helposti sovitettavia. Emme myöskään lupaa esimerkiksi laihdutuksen pikavoittoja, joiden hintaa maksetaan takaisin korkojen kera vielä useita vuosia tiukan kitudieetin jälkeen. Meidän kanssamme matkaat turvallista hyvinvoinnin polkua, jossa tuloksia syntyy huippuasiantuntijoiden avulla. Olemme toimineet hyvinvointialalla jo yli 20 vuoden ajan.

Katso kaikki verkkokurssit täältä

Katso ilmaiset oppaat, harjoitukset, minikurssit ja e-kirjat hyvinvointisi tueksi.

Tutustu ilmaisiin sisältöihin

Useimmin kysyttyjä kysymyksiä: