Kampanjahinta -59%
00
päivää
00
tuntia
00
min
00
sek
Laihdu syömällä maukasta kotiruokaa näkemättä nälkää
Unohda monimutkaiset dieetit ja rankat treeniohjelmat – Laihdu syömällä -ruokavalio tekee laihduttamisesta helppoa ja herkullista.
👉 Valmiiksi laskettu, naisille suunniteltu laihtumiseen tähtäävä ruokavalio (seuraa vain ohjeita ja syö hyvää ruokaa, niin kilot karisevat "siinä sivussa").
👉 Yli 80 herkullista & helppoa reseptiä, jotka maistuvat koko perheelle.
👉 Soveltuu hyvin kiireiseenkin elämään (ruokavalion noudattaminen ei vie kaikkea aikaasi).
👉 Et joudu näkemään nälkää – syöt riittävästi hyvää ruokaa useasti päivässä.
👉 Huomaat miten sentit häviävät vyötäröltä ja olo kevenee nopeasti.
👉 Yli 5700 suomalaista on jo todisteena tämän ruokavalion toimivuudesta.
-59% kampanjahinta voimassa nyt!
"Paino on pudonnut viiden viikon aikana reilu 5kg. Olo on paljon virkeämpi ja jaksaa tehdä enemmän. Turvotus ja pöhöttynyt olo on poissa. Olo on tosi hyvä. Nälkää ei ole tarvinnut nähdä."
Sari 42 v.
"Muutosmatkan alkutaipaleella olo on piristynyt ja kevyempi, kankuissa, vyötärönseudussa kuin alavatsassa näkyy jo muutoksen merkit. Odotan innolla uutta pienempää vaatekokoa - jee pääsee palkkioksi shoppailemaan uutta."
Helena 63 v.
Painonpudotus voi olla helppoa ja maukasta puuhaa!
Ymmärrän. Painonpudotus voi tuntua hankalalta.
Helposti ajatellaan, että täytyy muuttaa kaikki kerralla:
otetaan joku tiukka ruokavalio...
hommataan rankka treeniohjelma...
ollaan samalla herkkulakossa...
Usein homma voi lähteä ihan hyvin käyntiin, mutta ajan mittaan motivaatio laskee, vanhat tottumukset tulee takaisin ja kilot siinä samalla.
Miksi tämä ei toimi?
Siksi, että tehdään LIIAN MONTA muutosta kerralla ja ollaan LIIAN EHDOTTOMIA. Tämä johtaa helposti siihen, että koko homma menee päin honkia.
Keski-ikäisenä perheenisänä tiedän, että meidän aikuisten ihmisten elämässä kun on paljon muutakin kuin askelkyykky ja raejuusto...
Eli parasta olisi tehdä vain YKSI muutos kerralla ja tehdä se MAITTAVALLA ja JOUSTAVALLA tavalla.
Painonpudotuksessa se kaikista tärkein asia on ruokavalio. Sillä tehdään 70-80% tuloksista.
Jos keskityt vain siihen, mitä syöt, laihdut jopa yllättävän helposti – tekemättä ensimmäistäkään treeniä.
“Okei, eli pitääkö syödä joka päivä pieniä annoksia jotain kuivaa kanaa ja höyrytettyä parsakaalia?”
Ei tosiaan tarvitse. Laihduttava ruoka voi olla todella herkullista ja sitä saa syödä riittävästi.
Syömisen välttelyllä ei saa muuta aikaan kuin pahan mielen!
Tällä tavalla myös motivaatio säilyy, koska tekeminen ei edes tunnu laihduttamiselta.
Mieti: voit syödä hyvää ruokaa monta kertaa päivässä ja paino putoaa “siinä sivussa”.
Sitä varten Laihdu syömällä -ruokavalio on tehty - auttamaan sinua saavuttamaan painonpudotustavoitteesi vaivattomasti ja ennen kaikkea herkullisesti.
Enkä puhu tässä lämpimikseni, sillä nyt jo yli 5700 suomalaista on noudattanut tätä samaa mallia onnistuneesti.
Kiinnostaisiko sinua saada esimerkiksi jotain tämän kaltaista?👇
Jos tämä herätti kiinnostuksen, niin kannattaa lukea tätä sivua eteenpäin.
Tällaisia herkkuruokia syödään ja paino putoaa "siinä sivussa"
Tässä ruokavaliossa sinua ei laiteta syömään tylsää ja pahan makuista ruokaa tai välttelemään hiilareita. Saat yli 80 ammattikokin laatimaa reseptiä, jotka ovat suuniteltu tähän ruokavalioon.
Lohi-cousocus
Tortillat
Banaanimansikka-smoothie
Lihapullat tomaattikastikkeella
Crispy-kanaburgeri
Kinkkutäyteleivät
"Lupaus piti todellakin paikkansa! Ruokiin ei tarvita mitään erikoiskikkoja, psylliumeja tai herajauheita vaan reseptit koostuvat oikeasti perustarvikkeista, joita saa helposti.
Pitkään mietin, että ostanko kurssin vai en juurikin yllämainituista syistä. Ei koostunut eikä ostosta tarvitse katua! Nyt vaan kauppaan ja kokeilemaan!"- Laihdu syömällä -ruokavalion asiakas
Laihdu syömällä -ruokavalio
Kampanjahinta -59%
Hintasi nyt: 49€
Norm. 119€. Kampanja voimassa su 13.10. klo 23.59 asti.
TÄSTÄ MUKAAN!
"Sopiiko tämä ruokavalio minulle?"
Tämä ei varmasti ole ensimmäinen kerta kun etsit sopivaa ruokavaliota laihdutukseen. Mietit varmasti nyt, sopiiko tämä juuri sinulle.
Laihdu syömällä -ruokavalio sopii hyvin sinulle jos:
➡️ Kiloja on päässyt kertymään ja haluaisit niistä eroon
➡️ Haluat kiinteyttää kroppaasi
➡️ Painosi tuntuu junnaavan paikallaan vaikka mitä tekisit
➡️ Olet valmis löytämään terveellisemmän tavan syödä
➡️ Haluat keventyä sellaisella tavalla, joka ei vie kaikkea aikaasi
➡️ Olet kyllästynyt monimutkaisiin dieetteihin, joissa väistellään hiilareita ja vältellään syömistä
➡️ Haluat valmiin suunnitelman, jolla edetä ja näin vähentää omaa miettimistäsi
➡️ Haluat uusia maukkaita ja terveellisiä reseptejä, joita hyödyntää kotikokkailussa
Jos yksikin näistä osui kohdallesi, niin ei muuta kuin mukaan vaan!
Tekemällä nämä kolme asiaa, onnistut painonpudotuksessa varmasti
Keskity aluksi vain ruokavalioon.
Painonpudotuksessa 70-80% tuloksista tulee siitä, mitä syöt.
Muista syödä riittävästi
Paino putoaa syömällä - ei syömisen välttelyllä.
Syö hyvää ja monipuolista ruokaa
Paras laihdutus on sellainen, jossa sinusta ei edes tunnu että olisit millään dieetillä.
Laihdu syömällä -ruokavaliossa nämä kolme kohtaa toteutuvat.
Keskitymme vain ruokavalioon, eikä sinun tarvitse tehdä edes yhtään treeniä jos et halua. Lupaan sinulle, että keskittymällä vain tähän, painosi putoaa.
Me syömme riittävästi, sillä eihän siitä tule mitään jos kärvistellään nälän kanssa jatkuvasti. Paino putoaa nimenomaan syömällä ei syömisen välttelyllä.
Ruoka, mitä syömme, on hyvää ja monipuolista. Laihduttavan ruuan ei tosiaan tarvitse olla tylsää ja pahan makuista, ei kukaan jaksa sellaista ruokaa syödä. Tämän ruokavalion ruuat ovat sellaisia, että sinusta ei edes tunnu että olisit millään dieetillä.
Tällaisia tuloksia voit odottaa, kun seuraat tätä ruokavaliota
✅ Kilot karisevat ja sentit häviävät vyötäröltä. Voit laihtua n. 0,5kg - 1kg viikossa, eli 8 viikossa voit laihtua n. 4-8 kg. (sinun ei tarvitse tehdä yhtään treeniä, jos et halua)
✅ Opit terveellisen tavan syödä, joka tukee tavoitteitasi - mausta tinkimättä!
✅ Ne farkut jotka ovat jo pitkään olleet liian pienet, mahtuvat helposti taas jalkaan
✅ Olo kevenee ja saat virtaa tehdä asioita, joita et aikaisemmin olisi jaksanut
✅ Kilot ovat pysyvästi pois – tämä ei ole pikakuuri vaan näitä ruokia voit syödä vaikka lopun elämäsi ja laihtua samalla
✅ Yleinen elämänlaatu paranee – ketutus vähenee ja mielen kirkkaus lisääntyy
✅ Terveytesi paranee ja vähennät riskejä sairastua esim. sydänsairauksiin ja verenpainetauteihin-
Enkä puhu vain lämpimikseni, tässä todisteita ruokavalion toimivuudesta... 👇
"Olen noudattanut ko.ruokavaliota kaksi kuukautta 80/20. Kolesteroliarvot ovat tippuneet viitearvojen alle ja bonuksena paino on pudonnut. Olo on kevyt ja virkeä ❤️"
- Laihdu syömällä -ruokavalion asiakas
"Ylimääräistä painoa on tullut jonkun verran vuosien saatossa lisää vaikka olen mielestäni välttänyt turhia kaloreita. Olenkin kaivannut hyviä ja helppoja "valmiiksi mietittyjä" ruokaohjeita. "Laihdu syömällä" -ohjelma olikin minulle varsinainen löytö. Tulostin selkeät ja maukkaat ohjeet ja olen noudattanut niitä nyt 6 viikkoa. Kaksi kiloa on tähän mennessä pudonnut paino; olen tyytyväinen ja aion jatkaa tätä projektia! Suosittelen :)"
- Lotta 65 v.
Tämän kaiken Laihdu syömällä -ruokavalio sisältää
Helposti seurattava ja simppeli ruokavalio
Saat selkeän ruokavaliomallin, jossa hiilihydraatit, proteiinit ja rasvan määrät on laskettu sinulle valmiiksi ammattilaisen toimesta.
Pärjäät hyvin tavallisilla lähikaupasta löytyvillä raaka-aineilla. Mitään lisäravinteita tai vastaavia en laita sinua hankkimaan.
Ruokavalio on tehty helposti tuunattavaksi ja sovellettavaksi omaan elämääsi sopivaksi (saat mm. lisäys- ja vähennysohjeet, joilla pystyt säätelemään määriä).
Kymmeniä ammattikokin laatimia herkullisia ruokavalioon sopivia reseptejä
Saat mukana e-reseptikirjan (PDF), josta löydät kymmeniä ruokavaliomalliin suunniteltuja maukkaita reseptejä. Nämä herkulliset ruuat maistuvat myös koko perheelle, joten sinun ei tarvitse käyttää aikaa erillisten ruokien valmistamiseen.
Saat rutkasti reseptejä aamupalalle, lounaalle, välipalalle, päivälliselle ja iltapalalle. Tulet yllättymään, miten maukasta painonpudotus voi olla!
Valmennusvideot onnistumiseen & motivaation säilyttämiseen
Lukuisilla vinkkivideoilla saat arvokasta valmennussisältöä, mikä auttaa sinua kohti onnistunutta painonpudotusta. Opit mm. keskittymään olennaiseen, mitä tehdä kun motivaatio on koetuksella, miten tuunaat ruokavaliota matkan varrella ja miten lopettaa laihdutus.
Saat näistä sisällöistä varmasti vastauksia kysymyksiin, joita sinulla herää matkan varrella.
Bonus: Usean annoksen reseptit (20 kpl)
Suuremman kerta-annoksen tekeminen säästää kallisarvoista aikaasi. Siksi saat mukana ruokavalioon soveltuvia, valmiiksi laskettua usean annoksen reseptejä.
Mukana laatikko-, vuoka- ja keittoruokia, jotka maistuvat varmasti koko perheelle!
Bonus: Vegaaniset reseptit (22 kpl)
Emme ole unohtaneet kasvisruuan ystäviä! Mukana paketissa saat myös ideoita lihattomiin ruokiin, jotka on laskettu tätä ruokavaliota varten.
Herkuttele maukkailla ja ravitsevilla vegaanisilla vaihtoehdoilla vaikka päivän jokaisella aterialla.
Normaalisti 119€. Nyt vain 49€
Kyseessä on kertamaksu. Ei lisäkuluja tai jatkuvia tilauksia.
Voit maksaa myös liikuntaeduilla: Edenred, Epassi ja Smartum.
Kuinka kauan tätä ruokavaliota kannattaa noudattaa?
Laihdu syömällä -ruokavalio on suunniteltu niin, ettei se ole tiukasti sidottu mihinkään tiettyyn viikkomäärään. En kannusta sinua pikakuureihin tai laihtumaan "mahdollisimman nopeasti keinolla millä hyvänsä".
Ideana on, että voit noudattaa tätä ruokavaliota niin pitkään kuin haluat. Voit odottaa keskimäärin 0,5 kg - 1 kg / viikko laihtumisvauhtia noudattamalla tätä ruokavaliota. Tämä tarkoittaa esim. 8 viikon aikaikkunassa 4-8 kg pudotusta. Jos tarve pudottamiseen on suurempi, silloin ruokavaliota kannattaa noudattaa pitempään.
Tämä ruokavalio on terveellinen ja turvallinen runko vaikka loppuelämäksesi. Kun olet saavuttanut tavoitepainosi, sinun on helppo lisätä joustoa ja energiamäärää syömiseesi ja siirtyä luontevasti painon ylläpitovaiheeseen. Voit myös helposti palata tähän ruokavalioon aina uudestaan - sehän on perusterveellinen ja sopii kenelle tahansa.
Laihdu syömällä -ruokavalion takana: Erno Polus
Olen Erno Polus, kohta 45-vuotias valmentaja, yrittäjä ja perheenisä. Valmennuskokemusta on kertynyt reilut 20 vuotta ja elämää on muutenkin nähty. Tiedän kokemuksesta, miltä tuntuu elää kroonisessa univajeessa, ”ruuhkavuosissa” ja muuten vaan keski-iässä.
Olen huono kehumaan itseäni, mutta väitän olevani hyvä koutsi silloin, kun fyysistä kuntoa halutaan parantaa.
Olen valmentanut yli 3500 suomalaista miestä parempaan kondikseen Aikuisen miehen virityssarja -valmennukseni avulla. Minulta on pitkään kyselty, että onko tulossa jotain samanlaista naisille suunnattua valmennusta.
Tämä ruokavalio on sitä varten. Se on naisille optimoitu, painonpudotukseen tähtäävä ruokavalio, joka perustuu ihan niihin samoihin asioihin, joilla tavalliset suomalaiset aikuiset miehet ovat valmennusteni avulla keventyneet n. 6-12 kg kahdeksassa viikossa.
Se on siis testattu toimivaksi lukuisia kertoja ja olen aivan varma, että kun seuraat tätä simppeliä ruokavaliota, syöt riittävästi ja hyvää ruokaa, niin sinäkin saat huipputuloksia.
Jos jokin asia jäi mietityttämään tai et löytänyt vastausta tällä sivulla, laita minulle viestiä [email protected] niin jeesaan sinua. :)
Sinulla ei ole mitään hävittävää, sillä tarjoan 14 päivän 100% rahat takaisin -takuun
Tehdään peli reiluksi. Jos olet 14 päivän aikana sitä mieltä, että tämä ruokavalio ei olekaan sinua varten, niin palautan rahasi. Laita vain viestiä osoitteeseen [email protected] niin hoidamme palautuksen pikimmiten.
Miksi sinunkin kannattaisi lähteä mukaan?
Olet varmasti lukemassa tätä sivua sen takia, että tiedät jo että “jotain pitäisi tehdä”.
Jos jatkat samalla tiellä kuin tähänkin asti, et tule saavuttamaan erilaisia tuloksia. Elämäsi muuttuu vain, kun itse teet aktiivisen päätöksen muuttaa sitä. Tämä ruokavalio kattavine tukimateriaaleineen on erinomainen keino tähän.
Saat käsiisi paketin, jonka avulla jo tuhannet tavalliset suomalaiset ovat laihtuneet onnistuneesti, olen ihan varma että sinäkin voit.
Saatat olla skeptinen ja miettiä, että aikaisemmat laihdutusruokavaliot eivät ole toimineet, miksi tämä toimisi? Mututuntumalla veikkaisin, että aiemmin kokeilluissa ruokavalioissa olet syönyt liian vähän tai liian yksipuolisesti. Tässä et joudu nälkäkuurille tai joudu kamppailemaan mielitekojen kanssa. Syöt riittävästi, monipuolista ruokaa johon löydät ainekset siitä omasta lähikaupastasi.
Eikä sinun tarvitse miettiä mitä sitä söisi. Mukana tulevien reseptien avulla viikon ruokien kokkailusta tulee vaivatonta. Ja mikä parasta, ne maistuvat varmasti myös sille perheen ruokakriitikollekin. :)
Lähde mukaan, niin huomaat, miten maukasta ja yksinkertaista painon pudottaminen voi olla. 😋
Laihdu syömällä -ruokavalio
Kampanjahinta -59%
Hintasi nyt: 49€
Norm. 119€. Kampanja voimassa su 13.10. klo 23.59 asti.
TÄSTÄ MUKAAN!
Lisää todisteita tämän ruokavalion toimivuudesta
"Nyt pitää kommentoida. Ostin tämän ja kaksi viikkoa syönyt reseptien mukaan. Aivan mahtavat! Maistuvat! Ja kesäksi jo nyt vyötäröltä tipahtanut ylimääräistä :). Puhumattakaan siitä että on kylläinen ja hyvä olo! Ei turvotusta ei ähkyä! Isot ruusut."
- Laihdu syömällä -ruokavalion asiakas
-59% kampanjahinta voimassa enää:
00
päivää
00
tuntia
00
min
00
sek
Mietitkö vielä? Katso alta kurssin intro-video
Turvallinen maksu taattu. 🔒
Useimmin kysyttyjä kysymyksiä:
Tuleeko minulle jotain lisäkuluja kurssin hinnan lisäksi?
Sopiiko kurssi kasvisruokavalion kanssa?
Miten paljon ja missä ajassa voin laihtua?
Miten kauan materiaalit ovat minulla voimassa?
Millä maksutavoilla kurssin voi maksaa?
Voinko maksaa liikuntaeduilla?
En ole hyvä tietokoneiden kanssa, osaanko käyttää palvelua?
Millä laitteilla voin katsella sisältöjä?
P.S. Tässä vielä nopea yhteenveto siitä, mistä Laihdu syömällä -ruokavaliossa on kyse
Saat valmiiksi lasketun painonpudotukseen tähtäävän ruokavalion, jossa syödään hyvää, monipuolista kotiruokaa.
Ei hifistelyä, kalliita lisäravinteita tai hikitreenejä. Keskity vain ruokavalioon, niin saat tuloksia - se on lupaukseni.
Kaikki on mietitty ammattilaisen toimesta sinulle valmiiksi, sinun ei tarvitse muuta kun seurata ruokavaliomallia ja syödä herkullista ruokaa, niin kilot tippuvat.
Saat mukana kymmeniä ammattikokin laatimia reseptejä, jotka ovat suunniteltu nimen omaan tätä ruokavaliota varten. Nämä ruuat maistuvat myös koko perheelle, joten sinun ei tarvitse käyttää aikaa erillisten ruokien valmistukseen.
100% tyytyväisyystakuu tekee tästä riskittömän hankinnan. Jos olet 14 päivän aikana sitä mieltä, että tämä ruokavalio ei ole sinua varten, laita meille viestiä niin palautamme rahasi.
Eikä muuten maksa paljoa - klikkaa tänne ja hanki ruokavalio itsellesi sopuhinnalla.
Voit käyttää myös liikuntaetuja: Edenred, Epassi ja Smartum. Myös osittaiset liikuntaedulla maksut onnistuvat.
Tuleeko mieleen kysyttävää?
Voit lähettää viestiä info(at)wellflix.fi niin vastaamme pian!
Palvelua ylläpitää suomalainen Wellflix Oy. Y-tunnus: 1967772-4.
