Kankean alaselän karkotus -verkkokurssi:
"Pääse eroon alaselkäjumeista nopeasti ja pysyvästi ilman välineitä"
Näillä helpoilla harjoituksilla:
⭐️ Saat nopeasti apua alaselän jumeihin ja kipuihin menemättä hierojalle tai fysioterapeutille
⭐️ Alaselkäsi vetreytyy ja vahvistuu eikä jumit palaa piinaamaan.
⭐️ Elämänlaatusi paranee merkittävästi, kun pääset eroon jatkuvista selkävaivoista.
⭐️ Olo kevenee ja saat lisää virtaa arkeesi.
⭐️ Voit palata harrastuksiin ja aktiviteetteihin, jotka ovat jääneet selkävaivojen takia.
Kampanjahinta 37€ (norm. 99€) nyt voimassa!
Täältä mukaan kampanjahinnalla100% rahat takaisin tyytyväisyystakuu.
Näin tyytyväiset asiakkaat puhuvat:
"Helpot ohjeet ja monipuoliset, on hienoa että voi tehdä harjoituksia valitsemalla juuri sopivat kehon tilanteeseen ja aikaan. Harjotteissa on hyvin kerrottu eri vaihtoehtoja jos kehossa rajoitteita. Miellyttävä ja motivoiva ohjaaja."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Olen tykännyt tästä verkkokurssista. Tällainen notkea "kuin rautakanki" uskaltautuu kokeilemaan."
⭐️⭐️⭐️⭐️
"Todella hyvä kurssi. Sopi hyvin tällaiselle tosijäykkikselle. Oli kiva kun annettiin vaihtoehtoja liikkeiden tekemiseen. Katin rauhallinen ääni ja tyyli tekivät sopivan rauhoittumisen hetken."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Haluatko eroon jatkuvista alaselkäjuemista ja kivuista?
Onko alaselkäsi usein kankea ja juminen?
Kipeytyykö selkäsi pitkän istumisen tai tavaroiden nostelun jälkeen?
Nämä pirulliset jumit määrittelevät liian usein meidän monien elämää.
Ehkä olet joutunut itsekin luopumaan joistain mielekkäistä asioista kuten harrastuksista selkäjumien takia tai sen pelon takia, että ne palaavat…
Alaselkäjumien kanssa ei kuitenkaan tarvitse elää. On vain löydettävä arkeen keinot ja työkalut, joiden avulla jumit ja kankeudet karkotetaan. Ja vieläpä niin, etteivät ne palaa myöhemmin takaisin.
Liike on tähän paras ratkaisu
Liike on lääke, myös alaselkäjumeissa. Monesti me vaistomaisesti varomme liikettä, kun selkä on jumissa, vaikka nimenomaan oikeanlainen liike on avain jumien päihittämiseen.
Haasteena voi monille tulla se, ettei tiedä miten selkää kannattaisi liikuttaa, ettei vahingossa pahenna tilannetta entisestään.
Myös budjetti voi olla tiukilla niin, ettei fysioterapeuteille tai hierojille ole menemistä. Kaiken lisäksi hieronta harvoin poistaa jumeja lopullisesti, vaan antaa vain hetken helpotusta.
Ammattilaisen suunnittelman ohjelman avulla sinäkin onnistut!
Olen kehittänyt sinulle vuosien PT- ja fysioterapiatyön kokemuksella Kankean alaselän karkotus -verkkokurssin.
- Se on tarkoitettu ihan tavallisille ihmisille, joiden alaselkä on kankea ja juminen
- Kurssilla on vain liikkeitä, joista asiakkaani ovat todistetusti saaneet pysyvää helpotusta alaselkäjumeihin.
- Voit tehdä näitä harjoituksia muutaman kerran viikossa pari minuuttia kerralla, ja lupaan sinulle, että jumit katoavat kuin itsestään.
- Laita vain harjoitus pyörimään ja tee perässä vaikka omasta olohuoneestasi käsin. Et tarvitse välineitä.
Jos kiinnostuit, tämä kurssi saattaa olla juuri se, mitä tarvitset! :)
Kampanjahinta -63%
Hintasi nyt vain: 37€
Norm. 99€. Voimassa 31.10. klo 23.59 asti!
Lähde mukaan tästä!
Mutta onko tämä kurssi juuri sinulle?
Saatat vielä miettiä, että sopiiko kurssi sinulle. Kurssi sopii erityisesti sinulle jos:
- Istut paljon päivän aikana ja kärsit usein alaselän jumeista, kankeudesta tai jäykkyydestä
- Alaselkäsi kipeytyy rasituksen jälkeen tai arkiaskareissa, kuten nostellessa tavaroita, noustessa ylös sohvalta tai solmiessasi kengännauhoja
- Olet kokeillut useita hoitokeinoja, mutta et ole löytänyt pitkäaikaista helpotusta alaselkävaivoihin.
- Koet, että alaselkäjumit rajoittavat liikaa, mitä voit tehdä arjessa
- Haluat lopullisesti selättää selkävaivat niin, etteivät ne enää uusiudu myöhemmin
Jos yksikin näistä sopii kohdallesi, niin tervetuloa mukaan kurssille! :)
Mitä kaikkea saat Kankean alaselän karkotus -verkkokurssilla?
Kaikki harjoitukset ovat fysioterapeutin toimesta tarkkaan suunniteltu ja valittu.
Pääharjoitukset:
Coren vahvistuksella selälle parempi tuki
Selän asento ja tuntuma kuntoon
Lantion ja alaselän vahvistus & tasapaino
Pika-apuvideot:
Dynaamista notkeutta takareidelle ja lonkankoukistajalle
Vatsan ja lonkan vahvistuksella lisätukea alaselkään
Rankaan liikkuvuutta kiertojen avulla
Lempeää liikkuvuutta alaselkään ja lonkkaan
Liikkuvuutta pakaran ja alaselän alueelle
Bonusmateriaalit
ERIKOISBONUS 1:
3 harjoitetta supersuositulta Kankijooga-verkkokurssilta. Nämä harjoitukset tukevat ja vahvistavat keskivartaloa sekä ehkäisevät selän jäykkyyksiä.
"Lapa-jooga" eli lavan alueelle helpotusta, liikettä ja hallintaa
Lantion alue & kehon takaosat
Vartalon kierrot, aurinkotervehdykset
ERIKOISBONUS 2:
Niskajumin vapautus vartissa -tehokurssi (norm. 99€)
Tehokurssi niska-hartiajumien helpottamiseen kotikonstein. Saat kokeneen fysioterapeutin tehokkaat ja toimiviksi testatut harjoitukset niskahartiajumien hellittämiseen nopeasti, helposti ja turvallisesti ilman välineitä. Saat kurssilla 3 pääharjoitusta ja 5 pika-apuharjoitusta. Tulet huomaamaan eron jo ensimmäisen harjoituskerran jälkeen!
Saat siis tämän verkkokurssin täysin ilmaiseksi kaupan päälle kun toimit nyt. (Normaalisti kurssi maksaa 99€)
Mitään muita kuluja ei sinulle tule. 100% rahat takaisin -tyytyväisyystakuu.
Mietitkö vielä? Tarjoamme 14 päivän 100% rahat takaisin -takuun
Tehdään peli reiluksi. Jos olet 14 päivän aikana sitä mieltä, että Kankean alaselän karkotus -verkkokurssi ei olekaan sinua varten, niin palautamme rahasi. Laita meille vain viestiä osoitteeseen [email protected] niin hoidamme palautuksen pikimmiten.
Tällaista hyötyä voit saada Kankean alaselän karkotus -verkkokurssilla
Alaselän kireys, jäykkyys ja jumit vähentyvät tai poistuvat kokonaan.
Opit vahvistamaan ja liikuttamaan alaselkääsi monipuolisesti niin, etteivät jumit enää palaa myöhemmin.
Tunnet kuinka veri kiertää paremmin koko kropassa.
Unenlaatusi voi parantua, kun jumit ei piinaa.
Olo kevenee huomattavasti ja saat lisää energisyyttä arkeen.
Elämästä tulee helpompaa ja voit elää elämääsi taas omilla ehdoillasi.
Kankean alaselän karkotus -kurssin takana - Kati Pallasvuo
Hei, olen Kati Pallasvuo ja olen koulutukseltani fysioterapeutti, joogaohjaaja, liikunnanohjaaja ja Personal Trainer. Olen työskennellyt liikunta-alalla vuodesta 2011 ja suhtaudun työhöni intohimolla sekä asiantuntevalla ja innostavalla otteella.
Minulle on tärkeää, että asiakkaani nauttivat liikkumisesta ja pysyvät toimintakykyisenä koko elämänsä. Oma polven eturistisiteen, kierukan sekä sivusiteen vamma ja niiden korjaukset leikkauksella opettivat paljon kuntoutuksesta, liikunnan uudelleen aloittamisesta, kivusta sekä motivaatiosta.
Minulle tulee paljon sellaisia asiakkaita, jotka nimenomaan kärsivät alaselän kivuista ja kankeudesta. Monille on ollut vapauttavaa huomata, että jumeista voi päästä eroon oikeanlaisen liikkeen avulla.
Tällä verkkokurssilla haluan näyttä myös sinulle, miten jumppaat selkäsi jumeista vapaaksi. :)
6 syytä, miksi sinunkin kannattaa lähteä mukaan
1. Alaselkäjumit eivät yhtäkkiä poistu itsestään, jos niille ei tee mitään. Jumeista eroon pääsemiseksi ei kuitenkaan tarvitse tehdä mitään kikkailuja ja poppakonsteja.
2. Avain jumien päihittämiseen olet sinä itse, kunhan opit oikeat liikkeet ja harjoitteet.
3. Huomaat nopeasti miten liikkuvuutesi paranee, jumit katoavat ja olo kevenee
4. Kun sitoudut tekemään näitä helppoja harjoitteita säännöllisesti, tulet päihittämään alaselkäjumisi lopullisesti.
5. Voit taas nauttia elämästäsi ilman kipuja ja tehdä asioita, jotka ovat jääneet jumien takia välistä.
6. Reilu 100% rahat takaisin -takuu tekee tästä ostosta riskittömän. Mikset ainakin kokeilisi Kankean alaselän karkotus -verkkokurssia?
Kampanjahinta -63%
Hintasi nyt vain: 37€
Norm. 99€. Voimassa 31.10. klo 23.59 asti!
Lähde mukaan tästä!
Usein kysyttyjä kysymyksiä:
Tuleeko minulle jotain lisäkuluja kurssin hinnan lisäksi?
Millä maksutavoilla kurssin voi maksaa?
Kuka tätä kurssia myy?
En ole hyvä tietokoneiden kanssa, osaanko käyttää palvelua?
Millä laitteilla voin katsella sisältöjä?
Miten kauan materiaalit ovat käytössäni?
P.S. Tässä vielä nopea yhteenveto siitä, missä Kankean alaselän karkotus -kurssilla on kyse
Kankean alaselän karkotus on itsenäisesti edettävä verkkokurssi, josta saat fysioterapeutin tehokkaat harjoitteet alaselkäjumien päihittämiseen.
Voit tehdä harjoitteet oman kotisi rauhassa muiden katseilta piilossa silloin kun sinä haluat.
Huomaat nopeasti, miten jumit ja kankeudet häviävät, olo kevenee ja energiaa tulee lisää arkeen.
Ennen kaikkea voit taas elää elämääsi omilla ehdoillasi, ei niin miten jumit määrittelevät.
100% tyytyväisyystakuu tekee ostosta täysin riskittömän.
Klikkaa tästä ja lähde mukaan Kankean alaselän karkotus -verkkokurssille.
