Ilmaiset materiaalini laihdutukseen ja painonhallintaan, ole hyvä!

10 askelta pysyvään painonhallintaan -opas

Katso testatut keinot "jojoilun" selättämiseen.

Lue opas täältä

Fiksuin tapa laihduttaa -opas

8 olennaisinta asiaa, jotka sinun pitää ymmärtää jotta pysyvä laihtuminen on mahdollista.

Lue opas täältä

Painonhallinta mini-podcast

4 mini-podcast -jaksoa joissa opit miten pysyvää laihtumista ja painonhallintaa oikeasti tehdään.

Kuuntele mini-podcast täältä

Miksi dieetit ja kuurit ovat tuomittuja epäonnistumaan -webinaaritallenne

Tule kuuntelemaan, miksi dieetit ja kuurit eivät yleensä toimi ja mitä kannattaisi tehdä niiden sijaan.

Katso webinaaritallenne täältä

Laihdutuksen kyselytunti -webinaaritallenne

Tässä tallenteessa vastaan laajasti laihdutusaiheisiin kysymyksiin. Puhutaan siitä, milloin suorempi laihdutus on järkevää, miten se kannattaa tehdä fiksusti ja mitä kaikkia mahdollisuuksia on olemassa.

Katso webinaaritallenne täältä

Tutustu myös maksullisiin verkkokursseihini

Verkkokurssieni ja valmennusteni avulla jo tuhannet ihmiset ovat saaneet rentoutta omaan syömiseen ja pysyvyyttä painonhallintaan. Tutustu kursseihin ja opi vihdoin toimivat ja pysyvät keinot elintapamuutosten tekemiseen.

Laihdu kehoa kuunnellen -verkkokurssi

Saavuta pysyä painonlasku valitsemalla monista laihdutuskeinoista itsellesi sopivin. Älä enää arvaile, mikä laihduttaisi, vaan tule kurssille, jossa löydämme sinulle parhaan keinon laihtua pysyvästi.

Seuraava kurssi alkaa 2.4.! Liity odotuslistalle, niin kuulet ensimmäisten joukossa kun ovet avautuvat parhaalla hinnalla.

Lue lisää täältä

Jääyväiset jojoilulle 2.0 -verkkokurssi

Katkaise jojoilu ja saavuta pysyvä painonhallinta tämän uniikin menetelmän avulla, joka on auttanut jo tuhansia suomalaisia. Tässä sinä et joudu millekään uudelle kuurille tai dieetille etkä joudu laskemaan grammoja tai kaloreita.

Seuraava kurssi alkaa toukokuussa. Liity odotuslistalle, niin kuulet ensimmäisten joukossa kun ovet avautuvat parhaalla hinnalla.

Lue lisää täältä

Eroon makeanhimosta -verkkokurssi

Jos koet makeanhimoa, tämä kurssi on sinulle. Tulet oppimaan tutkitusti toimivan menetelmän, jonka avulla pääset eroon makeanhimosta tai vähintään opit huomattavasti vähentämään sitä. Kurssille voi tulla koska tahansa ja se käydään itsenäisesti.

 

Kurssi saatavilla nyt kampanjahinnalla!

Lue lisää täältä